Adamaris Cortés, terapeuta de este tipo de masajes en Misión del Sol Resort & Spa, explica que la técnica consiste en combinar el masaje tradicional con manos y el uso de piedras, deslizándolas por todo el cuerpo y colocándolas en puntos estratégicos por algunos minutos.

En el spa de Misión del Sol, ubicado en Jiutepec, en el estado de Morelos, las piedras usadas en esta terapia son de río talladas a mano y se calientan en una olla con agua hasta alcanzar entre 45 y 50 grados centígrados, temperatura que logra destensar las zonas donde se generan los llamados nudos, así como estimular la circulación.

Debido a sus propiedades, la terapeuta advierte que este tipo de masajes no es recomendable para personas que padecen de la presión o tienen problemas de circulación.

Durante una sesión, que dura 70 minutos aproximadamente, el terapeuta masajea el cuerpo del paciente boca abajo con aceites esenciales y después con las piedras calientes comenzando por las piernas, los brazos, toda la espalda y el cuello. Después de dejar por algunos minutos las piedras en diversos puntos realiza el mismo proceso pero ahora con el cliente boca arriba, incluyendo el masaje en la cara.

Para el proceso se utilizan un promedio de 50 piedras de diversos tamaños, en otros centros puede variar un poco el número, así como la técnica empleada en la terapia, lo que coincide en cualquier lugar donde se practique el masaje son los beneficios:

Relaja.
Mejora la circulación sanguínea
Ayuda a eliminar toxinas
Calma el dolor muscular y relaja los músculos
Ayuda a estimular el sistema glandular lo que estabiliza las hormonas
Ayuda a aliviar la presión en la espalda, el cuello y las articulaciones causado por mala postura o debilidad muscular
Ayuda a dormir mejor
Aumenta el metabolismo, llenándote de energía.
Mejora el sistema linfático, suministrándote más oxígeno a tus órganos internos y a tu piel.
Hace que tu cuerpo libere endorfinas (sustancias que alivian el dolor)
Algunas mujeres de los grupos étnicos de América ya hacían uso de las piedras en su beneficio. Se las colocaban calientes sobre el vientre para aliviar dolores menstruales. Y con esta misma técnica los monjes japoneses favorecían el ayuno.

Hoy, quien desee liberarse del estrés, relajarse y sentir alivio en la espalda puede verse beneficiado con esta técnica.